Klassische Massage
Die klassische medizinische Massage, geht zurück auf die schwedische Massage: Durch die Anwendung unterschiedlicher Griffe wird die Muskulatur gelockert und die Durchblutung gefördert. Diese Hyperämie bewirkt einen besseren Abtransport der Stoffwechsel-Endprodukte, versorgt das Gewebe mit frischem Sauerstoff und fördert dadurch die Entspannung.
Wann sollten Sie sich eine klassische Massage gönnen?
- bei Schmerzen durch Fehlhaltungen, monotone Bewegungen und Stress (z.B. Rücken- und Kopfschmerzen / Migräne)
- bei verhärteter Muskulatur
- bei muskulaturbedingten Bewegungseinschränkungen
- bei rheumatischen Beschwerden wie z.B. Arthrose
- zur besseren Durchblutung von Bindegewebe und Muskulatur
- regelmässig zur Entspannung des Körpers und der Psyche